Início Fase Cruzeiro

Boa Noite, hoje iniciei a fase cruzeiro, mas confesso que me senti meio perdida, sem saber o que comer, mas achei várias receitinhas na internet... com legumes e verduras, que é o que acrescento no cardápio a partir de agora! E será assim por 82 dias, então haja receitas e criatividade, pra não enjoar rs. E continuando com o básico... Muita água, caminhada (ou outro exercício), e Farelo!!!

Boa Noite...