Chá

Bom Dia!!!

Uma boa dica para ajudar a eliminar gordura, é o "Chá Chapa Barriga", feito com 1 punhado de cravos, mas cuidado porque eu coloquei muito e ficou impossível de tomar kkkkk..... e 3 paus de canela deixe ferver em 1 litro de água por 5 minutos, depois coloque 3 colheres de gengibre ralado e deixe descansar por mais 5 minutos, é só coar e tomar, eu prefiro gelado.
IMPORTANTE: Não tome mais de 3 xícaras por dia, pois pode causar feridas no fígado, você pode colocar adoçante se desejar...
Porque ajuda a queimar gordura? O gengibre, a canela são termogênicos, eles estimulam o metabolismo, fazendo o organismo queimar mais gordura.