Rumo ao 62kg

Rumo ao 62kg
Meu programa de emagrecimento

Pão Delícia

Ingredientes:
2 ovos 
170 Gramas de iogurte desnatado (1 pote inteiro)
8 Colheres de sopa de farelo de aveia (bem cheias)
8 Colheres de sopa de leite em pó desnatado (bem cheias)
2 Colheres de sopa de amido de milho
1 Colher de sopa de fermento químico (bem cheia)
1 Pitada de sal1 Pitada de adoçante em Pó

Preparo:
 Bata os 2 ovos com o iogurte.
Adicione o farelo de aveia, o leite em pó desnatado e o amido de milho à mistura.
Coloque o sal e o adoçante.
Por último, adicione o fermento.
Despeje a mistura em uma forma retangular, de preferência de silicone, untada levemente com uma gota de azeite. Asse por cerca de 40 min em um forno pré-aquecido a +- 200º.


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